#知识东西#科学运动#空腹力#好书推荐

【快读慢活】空腹力 享受饥饿感，激活自愈力 ，实现高质量长寿

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学会有效空腹！打开生命力开关！没想到空腹原来能有这么多好处！读完这本书，其中的一些观点颠覆了我的认知！有时候我们很多烦恼，都源自于吃的太饱、穿得太暖了。诺奖得主的的研究成果！强烈建议每一个人都去看一看！#好书分享 #空腹力#健康#保持饥饿感的好处#养生之道

2025-10-11 19:33:13

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2025-11-10 07:17:24

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读《寒门诡将》，学古人智慧，让你在为人处世中立于不败之地#寒门诡将#千门八将#为人处世#破局思维

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这才是孩子爱看的漫画书《漫画梅拉宾法则》，教孩子学会用强者思维来保护自己未来在面对各种场合时，都能够从容应对！#育儿 #梅拉宾法则 #家长必读

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一周逆袭！26个字母让娃英语开窍，效果太惊人！#英语启蒙 #字母学习 #幼儿英语 #早教神器 #游戏化学习

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一句话内耗 远离焦虑拒绝内耗做自己的心理导师 如果你现在觉得很累，压抑，甚至濒临崩溃，推荐你看看这本《一句话治愈内耗》

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唐伯虎行书《落花诗册》 近距离临摹字卡#书法 #传统文化 #行书

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百年未有之大变局蕞赚钱的生意出现了

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